血壓低導致沒力氣、心煩、睡不著覺，可能由多種原因引起，如營養不良、貧血、心血管疾病、內分泌失調、過度勞累等。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會影響身體機能，導致血壓降低。應調整飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.貧血：紅細胞或血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，可能引發低血壓及相關癥狀。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等。 3.心血管疾病：心臟功能異常或血管問題，如心肌梗死、心律失常、動脈硬化等，可能影響血壓。需進行心臟相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，根據具體情況治療，可能用到阿司匹林、美托洛爾等藥物。 4.內分泌失調：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等內分泌疾病，會影響激素分泌，導致血壓波動。需要測定相關激素水平，如甲狀腺素、皮質醇等，針對性使用左甲狀腺素鈉片、氫化可的松等藥物。 5.過度勞累：身體長期處于疲勞狀態，也可能出現上述癥狀。應注意休息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉。 出現血壓低及相關癥狀，應引起重視。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因，在醫生指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀和恢復健康。

這情況可注意飲食調理，平時多吃桂圓、大棗，人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等來調理。

你好；根據你的描述；可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當茶飲來調理試試的，祝您健康。