長時間聽 MP3 可能會導致頭暈、惡心，還可能對聽力、心理、注意力、睡眠等方面產生負面影響。 1. 聽力損傷：長時間聽 MP3 且音量較大，可能損傷內耳毛細胞，導致聽力下降，如出現耳鳴、聽力減退等。常見藥物有銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、維生素 B12 片等。 2. 心理影響：過度依賴音樂，可能造成情緒易波動、焦慮。 3. 注意力分散：在某些需要集中注意力的場景，如行走、駕駛時聽，易分散注意力，增加意外風險。 4. 影響睡眠：睡前聽可能導致大腦興奮，影響入睡或睡眠質量。 5. 社交障礙：長時間沉浸在個人音樂世界，可能減少與他人的交流，影響社交能力。 總之，應合理控制聽 MP3 的時間和音量，避免對身體和生活產生不良影響。若已出現相關不適，建議及時就醫。

您好。根據您的描述，聽MP3是不會有導致頭暈，惡心。應該是您的身體哪方面有異常，這是身體給我們的信號。告訴我們身出現異常了?？紤]是供血不足，比如貧血或低血壓。建議可以到醫院做個血常規確診，還有懷孕的可能也是會有這種表現的。當然，經常長時間地戴耳機聽音樂也不太好，建議不可長時間聽。也學會勞逸結合。祝健康。

長時間聽MP3而不注意，因為MP3配置的耳塞式耳機與外耳道貼得很緊，使得聲音進入外耳道后沒有緩沖的余地，聲音信號較前提高了6-9分貝。強大的聲壓集中地傳遞到鼓膜上，引起聽覺器官異常興奮；感受聲音傳導的毛細胞長期在80-90分貝的刺激下，會發生萎縮或減少，使聽力減退。MP3音量越大、所聽時間越長，受損的毛細胞就越多。聽力下降對青少年最大的傷害是影響語言發育，其次是造成智力發育遲緩，除了導致聽覺系統損傷外，過高的立體聲響會和噪音一樣可引起心血管、神經、消化和內分泌系統的功能紊亂，如血壓升高、心率加快、胃液分泌減少、頭暈、頭痛、記憶力減退等。最好不要長時間聽。