術后腿瘸且晚上疼白天僵，少鍛煉，如何改善？
了為什么我的腿走路的時候還有點瘸！我每天晚上上床睡覺的時間做了手術的那腳就很疼白天起來就僵硬了走都痛而且這段這5個月中、我都很少鍛煉每天就在家上網這樣好嗎？要鍛煉需要怎么樣鍛煉多長時間呢？
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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術后腿部出現瘸行、夜間疼痛、白天僵硬且鍛煉少的情況，可能與術后恢復不良、缺乏鍛煉、肌肉萎縮、關節粘連、神經損傷等有關。 1. 術后恢復不良：手術創傷可能未完全愈合，組織仍處于修復階段，需要時間恢復正常功能。 2. 缺乏鍛煉：長期不鍛煉會導致肌肉力量下降、關節靈活性降低，影響腿部正常活動。 3. 肌肉萎縮：活動量少使腿部肌肉逐漸萎縮，力量減弱，影響行走。 4. 關節粘連：術后關節活動受限，未及時鍛煉易發生粘連，導致疼痛和僵硬。 5. 神經損傷：手術可能對神經造成一定損傷，影響腿部感覺和運動功能。 總之，出現這種情況應引起重視，建議及時就醫，在醫生指導下進行康復訓練，逐漸改善腿部狀況。
2025-02-11 00:49
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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術后腿部出現瘸行、夜間疼痛、白天僵硬且鍛煉少的情況，可能與術后恢復不良、缺乏鍛煉、肌肉萎縮、關節粘連、神經損傷等有關。 1. 術后恢復不良：手術創傷可能未完全愈合，組織仍處于修復階段，需要時間恢復正常功能。 2. 缺乏鍛煉：長期不鍛煉會導致肌肉力量下降、關節靈活性降低，影響腿部正常活動。 3. 肌肉萎縮：活動量少使腿部肌肉逐漸萎縮，力量減弱，影響行走。 4. 關節粘連：術后關節活動受限，未及時鍛煉易發生粘連，導致疼痛和僵硬。 5. 神經損傷：手術可能對神經造成一定損傷，影響腿部感覺和運動功能。 總之，出現這種情況應引起重視，建議及時就醫，在醫生指導下進行康復訓練，逐漸改善腿部狀況。
2025-02-11 00:33
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