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            工作忙致腎虛尿頻,吃啥能補?

            腎虛

            我現在還在一家公司做文職工作,由于最近公司里比較忙,所以很少特別照顧自己的身體,也正是因為如此,我好像有些腎虛了,因為上廁所的次數多了,吃什么可以補呢?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              腎虛尿頻可通過飲食調理改善,常見的有食用黑色食物、藥食同源食材、溫性食物、高蛋白食物、富含鋅的食物等。 1.黑色食物:如黑豆、黑米、黑芝麻,中醫認為黑色入腎,能補腎氣。 2.藥食同源食材:像枸杞、山藥、芡實,有滋腎益精的作用。 3.溫性食物:例如羊肉、核桃、韭菜,可溫補腎陽。 4.高蛋白食物:如雞蛋、牛奶、魚肉,有助于補充營養,增強體質。 5.富含鋅的食物:如牡蠣、蝦、南瓜子,對腎臟健康有益。 飲食調理只是輔助手段,若腎虛尿頻癥狀嚴重,應及時就醫,明確病因,并在醫生指導下進行治療。同時,要注意規律作息,避免勞累。

              2025-02-10 22:07
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

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              2025-02-10 20:14
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

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              內科

              女性補腎菜譜,女性腎陽虛吃什么補?首先,陽痿會影響男xing生育,可是它不等同于不育癥。陽痿患者的陰莖勃起困難,無法將精子輸至女xing的宮頸口,給生育下一代帶來困難  其次,陽痿會導致兩xing關系的破裂,并且將摧垮男xing自信。陽痿的出現,導致夫妻生活不正常的事實,在傷害男xing的身心健康的同時,也損害到兩xing的和諧與幸福。  第三,陽痿的發生經常與影響男xing健康的慢xing疾病相伴。臨床研究發現,除了心理xing的陽痿外,多數陽痿都是身體機能下降的直接結果。從病因來看,糖尿病、高血壓等器質xing疾病都可能引起陽痿。可以說,陽痿的出現,說明患者的健康已亮起了紅燈。  從上面,我們能看出陽痿給的危害是巨大的,如果不及時醫治,會帶來嚴重后果,相信看完這篇文章的男xing朋友應該都會對陽痿加以重視了吧。鄭州陽光男科醫院專家提醒廣大男xing朋友們一定要早發現,

              2016-03-04 23:54
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              腎陽虛是慢性癥狀、需要半年以后方見成效、本人認為最好別吃成藥、用食療進補和體育鍛練解決方為上策。現推薦食療方:1、肉桂羊肉湯、2、肉桂香草鴨、3、杜仲煲公雞、4、益智仁粥、5、補骨脂芡實粉、6、丁香鴨、7、枸杞鹿茸酒、8、韭菜海參粥、9、巴戟天燉豬大腸、10、韭菜子核桃粥

              2016-03-04 23:16
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              您好,腎陽虛是指腎陽虧虛,功能衰退所表現的證候。腎陽虛多有寒的表現:如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清長,舌淡胖苔白,脈沉遲無力腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療;

              2016-03-04 15:12
            就醫問藥

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            什么是腎虛?   腎虛是中醫的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環,或功能與腎產生關聯的器官組織,如相關泌尿、生殖系統等問題,部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明,當人發生腎虛時,會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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            程本維 / 主治醫師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫結合等綜合性方法治療急性痛風性關節炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫師

            擅長:1.中醫治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫學美容中醫調治。 2.腫瘤放化療中醫調治。 3.中醫治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫內科雜病。

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