實在不用過于擔心的。什么樣的人能夠接近你碰你的傷口或者碰破你的皮膚呢。19歲應該在讀大學的時候，你周圍的能夠接近你的人都應該不大可能會是HIV攜帶者或者患者吧。這種時候，您還可以反向思維，比如說如果都擔心到這種程度了，那么我都還可以給你設計一條實際上成立的傳播途徑，但在理論上比較荒唐的：比如，只要身上有破口了，那么就不要穿衣服了，因為說不定有無聊的艾滋病人故意把血液弄到上面。比如說身上有傷口了，有不能洗澡了，因為水里說不定有艾滋病毒。比如口腔有潰瘍了，就不能吃東西了，因為哪怕是煮熟的東西，但作料是沒有煮沸的，比如蔥啊，醋啊等，而且不能喝飲料，包括桶裝的純凈水也不能喝，因為可能會有無聊的艾滋病人在生產過程中潛入工廠進行投放艾滋病毒。而且最好赤身裸體，因為可能會有艾滋病人故意在內褲的地方投放艾滋病毒。您看，我舉得這些例子從理論上來說還算，滿足傳播途徑，但您覺得可能嗎？同學，所以放松心情，如果一味的沒有理由的擔心，對身體不好。我曾經遇到過一位就過于恐艾，然后精神壓力大，出現胃潰瘍，就更加恐艾了。所以，把精力放在學習上，對吧，祝身體健康，說了這么多，希望對您有幫助。

感染艾滋病有高熱淋巴結腫大不思飲食惡心嘔吐等癥狀。還有就是艾滋病主要通過體液唾液和性交之間傳播。普通之間的碰觸是沒事的。你要放松自己心里壓力不要過大。平時只要注意衛生勤洗手勤換內衣內褲，多運動增強自身體質就可以避免感染了。不要有不良的生活習慣。不要吃冷硬食物刺激性飲食。