手淫造成腎虛，可通過藥物調理改善。常見的藥物有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、知柏地黃丸等。同時，還需注意生活方式的調整。 1.金匱腎氣丸：具有溫補腎陽、化氣行水的作用。適用于腎虛水腫、腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。 2.六味地黃丸：滋陰補腎，用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等。 3.左歸丸：滋腎補陰，用于真陰不足、腰酸膝軟、盜汗、神疲口燥等。 4.右歸丸：溫補腎陽，填精止遺。用于腎陽不足、命門火衰、腰膝酸冷、精神不振等。 5.知柏地黃丸：滋陰清熱，用于陰虛火旺、潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等。 需要注意的是，藥物的使用應在醫生的指導下進行。同時，要戒除手淫習慣，保持良好的生活作息和飲食習慣，適當進行體育鍛煉，增強體質。如果癥狀嚴重，建議及時前往正規醫院就診。

你好，根據你的情況，可以吃點六味地黃丸，同時注意休息戒除手淫是關鍵，在飲食上注意多吃補腎的食物，比如多吃點羊肉、黑芝麻等食物。祝你好運。

建議吃中藥，應為中藥是沒有副作用的，治療效果也是快一些。這樣才能徹底的解決