左腿及大腿小腿外側疼痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、局部肌肉拉傷、坐骨神經炎、髖關節病變等引起。 1.腰椎間盤突出：當腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根時，可能導致腿部放射性疼痛?；颊叱Ｓ醒刻弁?、下肢麻木等癥狀。治療上可先采取保守治療，如臥床休息、牽引、按摩等，藥物可選擇甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊等。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌發生損傷、炎癥等，壓迫坐骨神經，引起腿部外側疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、大活絡丸、維生素 B1 片等。 3.局部肌肉拉傷：運動或外傷導致肌肉拉傷，產生疼痛。需休息、冷敷，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 4.坐骨神經炎：多由感染、創傷等引起，表現為沿坐骨神經分布區域的疼痛。治療以消除病因、營養神經為主，藥物有腺苷鈷胺片、天麻膠囊等。 5.髖關節病變：如髖關節炎、髖關節脫位等，也可能引起腿部外側牽涉痛。治療根據具體病情，可能包括藥物治療、手術治療等。 左腿及大腿小腿外側疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

左腿及大腿小腿外側疼痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、局部肌肉拉傷、坐骨神經炎、髖關節病變等引起。 1.腰椎間盤突出：當腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根時，可能導致腿部放射性疼痛?；颊叱Ｓ醒刻弁?、下肢麻木等癥狀。治療上可先采取保守治療，如臥床休息、牽引、按摩等，藥物可選擇甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊等。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌發生損傷、炎癥等，壓迫坐骨神經，引起腿部外側疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、大活絡丸、維生素 B1 片等。 3.局部肌肉拉傷：運動或外傷導致肌肉拉傷，產生疼痛。需休息、冷敷，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 4.坐骨神經炎：多由感染、創傷等引起，表現為沿坐骨神經分布區域的疼痛。治療以消除病因、營養神經為主，藥物有腺苷鈷胺片、天麻膠囊等。 5.髖關節病變：如髖關節炎、髖關節脫位等，也可能引起腿部外側牽涉痛。治療根據具體病情，可能包括藥物治療、手術治療等。 左腿及大腿小腿外側疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

你好，一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對癥下藥了。

您好：你的問題考慮是局部軟組織的損傷具體考慮是髂外肌損傷的問題您的情況狀符合該肌肉損傷的癥狀該肌肉損傷后就會向大腿外側放射麻木的感覺建議您到醫院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴重就用膏藥治療一下