左肋骨內似抽筋般疼痛，可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經痛、心臟疾病等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可致，多有明確誘因，休息后可緩解。
2.肋軟骨炎：肋軟骨無菌性炎癥，局部按壓疼痛明顯。
3.胸膜炎：多由感染引起，常伴咳嗽、發熱等癥狀。
4.肋間神經痛：沿肋間神經分布區域疼痛，呈刺痛或灼痛。
5.心臟疾病：如心絞痛，疼痛可向左肩部放射，多在勞累后發作。
左肋骨內疼痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診檢查。

你好，根據你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療

心理分析：你好！你這樣的問題是由你不良的心態和不合理的認知方式導致的，不是抑郁癥。上帝沒有給你一個富裕的家庭，但是父母非常愛你；沒有給你一個漂亮的妻子，但妻子溫柔賢惠；沒有給你健康的身體，但你還有思想和智慧。帶著感恩的心態，把關注點放在自己擁有的方面，而不是沒有的方面，你會更容易幸福。心理指導：建議調整心態，糾正負面思考的不良習慣，正面思考問題，保持積極樂觀的心態，多給自己積極的心理暗示，接受不能改變的事情，學會改變能夠改變的事情，悅納自己，悅納生活。

心理分析：根據您的描述，這種情況只能說明您的一種不合理的思維模式，并不能說明您患有抑郁癥或其他其他疾病。心理指導：這種不合理的思維模式很多時間是由于性格因素和環境壓力雙重作用導致的，一般來說，這些需要個人進行自我調整或自我放松。