18 歲男性打完羽毛球后手腕酸疼，可能是運動過度、姿勢不當、肌肉拉傷、腱鞘炎、關節炎等原因造成的。可通過休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等方式恢復。 1. 運動過度：短時間內運動量過大，導致手腕肌肉疲勞。應適當休息，減少手腕活動。 2. 姿勢不當：打球姿勢不正確，對手腕產生不良刺激。需糾正姿勢，進行正確的運動動作練習。 3. 肌肉拉傷：運動中用力過猛或幅度過大，引起肌肉損傷。傷后 72 小時內冷敷，之后熱敷，促進恢復。 4. 腱鞘炎：長期反復的手腕活動引發腱鞘炎癥。可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏等。 5. 關節炎：如本身有關節炎，運動可能誘發或加重癥狀。治療藥物有美洛昔康片、塞來昔布膠囊等。 總之，打完羽毛球后手腕酸疼，要注意休息，避免手腕進一步損傷。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

根據描述癥狀診斷為;運動早期局部肌肉充血所致。“打完羽毛球過后，手腕酸疼或上肢肌肉酸痛”為短期運動后肌肉充血所致為正常現象。建議繼續通過緩慢的長期鍛煉來緩解癥狀、可以通過局部熱敷或按摩來促進或幫助癥狀緩解。

根據描述癥狀診斷為；運動早期局部肌肉充血所致。“打完羽毛球過后，手腕酸疼或上肢肌肉酸痛”為短期運動后肌肉充血所致為正常現象。建議繼續通過緩慢的長期鍛煉來緩解癥狀、可以通過局部熱敷或按摩來促進或幫助癥狀緩解。