9 歲女孩身高 145 總是腿疼，可能是生長痛、缺鈣、運動量過大、關節損傷、骨骼疾病等原因引起的。 1.生長痛：孩子生長發育較快，骨骼、肌肉、肌腱的生長速度不一致，可能導致疼痛。這種疼痛多發生在夜間，一般不需要特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣：孩子生長迅速，對鈣的需求增加，如果飲食中鈣攝入不足，容易導致缺鈣，引起腿疼。可通過多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物補充，必要時服用碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等鈣劑。 3.運動量過大：孩子活動過多，腿部肌肉疲勞，產生乳酸堆積，引發疼痛。應適當減少運動量，多休息。 4.關節損傷：運動不當或意外受傷可能導致關節損傷，出現疼痛。需要減少活動，必要時就醫檢查治療。 5.骨骼疾病：如骨腫瘤、骨髓炎等，較為少見，但也可能引起腿疼。若疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫檢查。 總之，9 歲女孩腿疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，以便采取相應的治療措施。

9 歲女孩身高 145 總是腿疼，可能是生長痛、缺鈣、運動量過大、關節損傷、骨骼疾病等原因引起的。 1.生長痛：孩子生長發育較快，骨骼、肌肉、肌腱的生長速度不一致，可能導致疼痛。這種疼痛多發生在夜間，一般不需要特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣：孩子生長迅速，對鈣的需求增加，如果飲食中鈣攝入不足，容易導致缺鈣，引起腿疼。可通過多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物補充，必要時服用碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等鈣劑。 3.運動量過大：孩子活動過多，腿部肌肉疲勞，產生乳酸堆積，引發疼痛。應適當減少運動量，多休息。 4.關節損傷：運動不當或意外受傷可能導致關節損傷，出現疼痛。需要減少活動，必要時就醫檢查治療。 5.骨骼疾病：如骨腫瘤、骨髓炎等，較為少見，但也可能引起腿疼。若疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫檢查。 總之，9 歲女孩腿疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，以便采取相應的治療措施。

建議給寶寶補鈣，多曬太陽可以增加鈣的吸收，給寶寶適當的補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣或是乳酸鈣，配合Ad滴劑同服來促進鈣的吸收。

建議做微量元素檢查,和排片,排除骨頭方面的問題.

疼痛呈間隙性，有時疼有時又不疼;疼痛部位多在膝部，且不固定，有時說這兒疼，有時又說那兒疼，躺著睡覺或安靜的時候疼痛感會明顯些;當小兒腿疼時如果檢查其疼痛部位，會發現疼痛部位可能會有輕的壓疼，但不發紅，一般也無腫脹，且關節活動也正常。如果近期小兒蔬菜吃得較少，出現這種疼痛的機會也會多些。這種疼痛稱為“生長疼”。生長疼可以說時正常孩子骨骼生長期間出現的一種生理性疼痛，除了有上述不適外，對生長發育一般無明顯影響。生長疼一般不需要用藥等特殊處理，只需要稍作休息疼痛即可緩解;疼痛明顯者也可口服維生素C，這也有利于緩解疼痛。患兒同時應適當多吃一些蔬菜以補充維生素C.