產(chǎn)后陰道松弛是常見問題，其危害包括影響性生活質(zhì)量、易引發(fā)婦科炎癥等。恢復(fù)方法有運動鍛煉、使用器具、手術(shù)治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1.運動鍛煉：如凱格爾運動，通過重復(fù)縮放部分骨盆肌肉，增強肌肉張力。 2.使用器具：陰道啞鈴能幫助鍛煉陰道肌肉。 3.手術(shù)治療：陰道緊縮術(shù)可有效改善松弛，但需謹(jǐn)慎選擇。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補中益氣丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等，幫助調(diào)理身體機能。 5.中醫(yī)調(diào)理：包括針灸、艾灸等方式，刺激穴位，促進恢復(fù)。 產(chǎn)后陰道松弛不必過于焦慮，可根據(jù)自身情況選擇合適的恢復(fù)方法。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

陰道松弛常由于多次分娩或由于胎頭過大分娩時造成陰道四周肌肉撕裂或變薄引起.由于是肌肉撕裂或變薄導(dǎo)致的陰道松弛,應(yīng)用藥物是沒有治療作用的,需要進行陰道緊縮術(shù).

你好，陰道松弛可以自己通過做運動慢慢恢復(fù)。1、立式鍛煉：站立，雙腿微分開，收縮兩半側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動，經(jīng)過耐心鍛煉，即可學(xué)會分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)，提高陰道的挾縮機能，藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。2、臥式鍛煉：靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢。如此反復(fù)6次，每天一回，可常年不輟

陰道松弛常由于多次分娩或由于胎頭過大分娩時造成陰道四周肌肉撕裂或變薄引起.由于是肌肉撕裂或變薄導(dǎo)致的陰道松弛,應(yīng)用藥物是沒有治療作用的,需要進行陰道緊縮術(shù).醫(yī)生詢問：

現(xiàn)在社會阝月道松弛一步算什么新鮮事，特別是經(jīng)常性sheng活和產(chǎn)后的女性阝月道松弛最常見，我也不例外，結(jié)婚之前有三個男朋友，并且都通過居，阝月道空蕩蕩的，我怕結(jié)婚后老公說我哪里松,他找不到感覺，所以即使婚期臨近，也一直和他保持著生理底線。機緣巧合在網(wǎng)上遇到，當(dāng)時就讓我心動了：能把寬松的阝月道收緊啊！太適合我了！事不宜遲，我馬上訂購了2個療程，第3天產(chǎn)品就送到我手上了，貨到fu款挺讓我放心的！在婚期2個月的日子里，我火速用完了1個療程的“玉千金私處護理”，新婚之夜，老公喜出望外地說：親愛的，你那里怎么還那么小……看著老公樂得“死去活來”的癲狂樣兒，我懸在心里的石頭也就落下了，心里不禁暗喜：更美“縮阝月”還真神奇，能讓我“緊窄“重現(xiàn)。