夏天睡一覺起來左腳疼腫且大腳趾關節(jié)痛，可能是痛風、外傷、關節(jié)炎、感染、腱鞘炎等原因引起的。 1.痛風：尿酸鹽結晶在關節(jié)處沉積，引發(fā)炎癥。常與高嘌呤飲食、遺傳等有關。治療包括低嘌呤飲食，藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 2.外傷：可能是睡眠中不經(jīng)意的碰撞或扭傷。治療要先休息，受傷 24 小時內(nèi)冷敷，之后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 3.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎，與關節(jié)退變有關。治療可使用氨基葡萄糖、雙醋瑞因等，必要時關節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉。 4.感染：細菌或病毒侵入關節(jié)。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗感染治療。 5.腱鞘炎：長期勞損所致。要減少活動，局部熱敷，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 出現(xiàn)這種癥狀應引起重視，及時就醫(yī)明確病因，采取相應治療。同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

從你的描述來看，如果沒有其他的癥狀，大多是趾腱筋膜炎或足底筋膜炎引起的。最好是去醫(yī)院做個拍片檢查看看。平時要注意多休息，多吃點蛋類、奶類食物，也可以多用點熱水泡腳。如果想自己調(diào)理的話，建議你買點內(nèi)服用藥，如消炎痛、芬必得等。

考慮可能是1關節(jié)炎或是痛風引起的2還有可能是平扁足走路活動過多引起的。壓迫了神經(jīng)血管也會感到疼痛的。這種情況3得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）;體重過重,常穿硬底鞋等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。建議最好去醫(yī)院檢查確診后對癥治療,對于足底筋膜炎,若能早期有效地治療,大部分人都能痊愈;拖得過久,轉變成慢性就棘手了。