臉上總長粉刺痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致粉刺痘產(chǎn)生。可通過調(diào)整生活方式改善，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如螺內(nèi)酯、丹參酮膠囊等。 2.不良飲食：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，會(huì)加重皮脂分泌。應(yīng)保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔都會(huì)影響皮膚狀態(tài)。選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響激素分泌。學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 總之，治療臉上的粉刺痘需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，根據(jù)您的描述推薦吃點(diǎn)黃連上清片和清胃散是比較好的，平時(shí)要吃清淡點(diǎn)多喝水，多吃水果，少吃油炸或火烤的食物不管食物本身的冷熱屬性，只要采用油炸或燒烤，都要少吃，不要亂吃一些中藥補(bǔ)品

您好，建議您每天用堿性的洗面奶洗臉，不要吃刺激性大的食物，以清淡飲食為主，不要熬夜。祝您每天都有好心情，身體健康幸福多多，謝謝您的咨詢。

你好朋友，這個(gè)屬于皮脂腺分泌旺盛造成的癥狀注意平時(shí)面部的衛(wèi)生，多用溫水洗洗臉，另外避免辛辣刺激性食物，避免化妝品的刺激，禁煙酒，藥物口服維生素B6，用硫磺乳膏涂抹面部后輕輕按摩再用清水洗掉，都有一定幫助

您好，這種情況主要因素是皮脂腺分泌增加。毛囊管發(fā)生炎癥阻塞，遺傳，以及飲食結(jié)構(gòu)不良，精神壓力過大等等導(dǎo)致。一定要對(duì)因治療，痘痘的發(fā)生是因?yàn)槠ぶ置诟?，所以要降低皮脂分泌率，可以選用一些雄性激素拮抗劑，雄性激素對(duì)皮脂腺有刺激作用，可以選擇螺內(nèi)脂，維胺脂等等。