頭發干枯稀少可能與遺傳、營養不良、內分泌失調、不良生活習慣、藥物影響等有關。 1.遺傳：部分人存在脫發的遺傳傾向，如脂溢性脫發。這種情況需注意頭發護理，保持頭皮清潔。 2.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會影響頭發健康。應均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 3.內分泌失調：如雄性激素分泌過多，可導致脫發。需要調整作息，避免熬夜，必要時就醫檢查激素水平。 4.不良生活習慣：長期精神緊張、壓力大、頻繁燙染頭發等，都可能損傷頭發。要學會放松，減少燙染次數。 5.藥物影響：某些藥物可能有脫發的副作用。建議咨詢醫生是否可調整用藥。 改善頭發干枯稀少需要綜合調理，保持良好的生活和飲食習慣。如果情況嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

引起掉發的原因有很多，象內分泌問題，貧血或是不良的生活習慣等。藥物上可以用點養血生發膠囊，再配合外用生發劑如米諾地爾液等，有不錯的改善效果，另外，每次洗頭發的時候，在水里放點鹽，也可以起到預防掉發的效果的。

您好，經常脫發的人體內常缺鐵，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。注意休息，多運動。

調節植物神經功能紊亂，如谷維素，維生素B族.常用養血生發膠囊，神應養真丸，2至丸等.

沒有明確的長頭發的藥,但有一些治療是可以減少脫發的.頭發的數量一般由遺傳決定的.