你好，你現在的這種情況，是屬于跟腱損傷縫合后的恢復階段，只要傷口沒有紅腫、疼痛、炎癥感染等現象，就沒有太大的問題了，這種跟腱的損傷，需要恢復比較長的一段時間，而且要相對的制動，目的是避免跟腱活動后再一次斷裂的情況發生，不要太著急了，逐漸的就會恢復正常的。

你好，根據你說的情況，一般來說縫合后是可以痊愈的，建議，最好是到醫院去做韌帶的修補，皮膚外涂德莫林，防止留疤。再用石膏固定，一般來說都能愈合的，不用擔心，但是一定要線修補，而且不能術后不能用力。

你好，如果韌帶當時有損傷，并且已經做了縫合，短期內肯定是會出現疼痛的，這時候需要進行多鍛煉，但是鍛煉強度不宜太劇烈，以后是不會出現后遺癥的，不能太心急，不可能，立馬就回復了，

會不會有后遺癥，取決于你的康復訓練和個體恢復能力，建議你別著急，走路要慢，可以用活血化瘀的中藥浸泡，熱敷，并輕柔的按摩促進功能恢復，防治肌肉組織粘連。

健康指導：你好，根據你的提供的情況，建議去醫院拍片檢查，根據醫囑正規治療。建議平時多休息，增加營養的攝入，例如魚肉類，生活規律，可以促進食欲和吸收，建議平時要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，幫助健康，可以多喝酸奶助吸收。