孕婦感冒頭痛時，可通過飲食調整、適當休息、補充水分、按摩頭部、保持室內通風等方法來緩解癥狀。 1. 飲食調整：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于提高免疫力。適當食用清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯等。 2. 適當休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復體力和緩解頭痛。 3. 補充水分：多喝水可以促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。 4. 按摩頭部：輕輕按摩太陽穴、風池穴等穴位，能一定程度上緩解頭痛。 5. 保持室內通風：新鮮的空氣有助于改善呼吸狀況，減輕不適感。 孕婦感冒頭痛需要綜合調理，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，切不可自行用藥。

你好，孕婦懷孕其間,抗病能力下降,極易患感冒,可注意休息,多喝開水,往往可以不治而愈.如果癥狀仍不改善,可用板藍根沖劑等中成藥如出現高熱,劇咳情況時,則應去醫院診治,不可自行服藥,以免藥不對癥或影響胎兒的發育