三十一個月寶寶每晚多次醒要喝奶，可能是習慣問題、睡眠環境不佳、胃腸不適、缺鈣或睡前過于興奮等原因造成的。 1.習慣問題：寶寶可能養成了夜間喝奶的習慣。家長應逐漸減少夜間喂奶次數，延長喂奶間隔。 2.睡眠環境不佳：臥室溫度不適、噪音大等會影響寶寶睡眠。要保持臥室安靜、溫度適宜。 3.胃腸不適：消化不良、積食等可能導致寶寶睡不安穩?？蛇m當按摩寶寶腹部，促進胃腸蠕動。 4.缺鈣：缺鈣會引起神經興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t生指導下補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5.睡前過于興奮：睡前玩耍過于激烈，大腦處于興奮狀態。睡前應避免讓寶寶過度興奮。 總之，家長要耐心觀察寶寶的情況，找到具體原因，采取相應措施。如果寶寶的睡眠問題持續存在且影響生長發育，建議及時就醫。

您好，寶寶睡不寧，吃夜奶可能是吃不飽或者缺鈣。建議您給寶寶合理膳食，適當補鈣和魚肝油，多參加戶外活動。建議您給寶寶合理膳食，加強營養，多喝水，注意衛生和保暖，適當補鈣鋅和魚肝油，多參加戶外活動，定期查體和預防接種。保持睡眠環境安靜舒適等。