產后 28 天乳暈有硬塊且擠不出奶，可能是乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤等原因造成的。 1. 乳汁淤積：產后哺乳不及時或不充分，乳汁在乳腺內積聚，形成硬塊。可通過熱敷、按摩等方法促進乳汁排出。 2. 乳腺管堵塞：乳腺管狹窄、扭曲或受壓，導致乳汁流通不暢。需輕柔按摩，從乳房根部向乳頭方向梳理。 3. 乳腺炎：多因細菌感染，表現為乳房紅腫、疼痛。治療包括使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等，同時要排空乳汁。 4. 乳腺增生：內分泌失調可能引發，一般癥狀較輕，可先觀察。 5. 乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，質地較硬。較小的纖維瘤定期復查，較大的可能需手術切除。 出現乳暈硬塊且擠不出奶的情況，應及時采取措施，若癥狀持續不緩解或加重，需盡快到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，對于你說的情況還是考慮乳腺增生的可能性大。其主要的臨床表現為乳房腫塊。乳房腫塊常為多發現，單側或雙側性，以外上象限多見;且大小、質地亦常隨月經呈周期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，月經后腫塊縮小，質韌而不硬。但是由于你的乳房皮膚又像內凹陷的情況，所以不能排除乳腺癌的情況，建議你進一步完善相關檢查。明確診斷。你說的乳腺彩超是什么時候做的？。