跳起痛一個月未就診，可能是肌肉拉傷、神經痛、關節炎、筋膜炎、痛風等原因引起。需要綜合癥狀、體征和相關檢查來明確診斷，并采取相應的治療措施。 1. 肌肉拉傷：通常由于劇烈運動或不當姿勢導致。表現為疼痛、腫脹、肌肉緊張。治療包括休息、冷敷、熱敷、理療和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 神經痛：可能由神經受壓、炎癥或損傷引起。疼痛呈放射性、電擊樣。治療方法有營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等，以及止痛藥物如加巴噴丁、普瑞巴林。 3. 關節炎：常見于關節磨損、炎癥等。癥狀有關節疼痛、腫脹、活動受限。治療包括藥物治療如塞來昔布、依托考昔，物理治療和必要時的手術。 4. 筋膜炎：多因長期勞損、受寒等。疼痛在活動或按壓時加重。治療有休息、熱敷、按摩，藥物可選擇美洛昔康、醋氯芬酸。 5. 痛風：與尿酸代謝異常有關。疼痛劇烈，常伴關節紅腫。治療包括控制飲食、降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他等。 總之，出現跳起痛一個月的情況，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下進行規范治療。同時，注意休息，避免劇烈運動和勞累。

你好，建議去正規醫院做系統檢查，結合專家意見，作出科學治療方案，祝早日康復。