預(yù)防腦卒中可從生活習(xí)慣、運動、飲食、控制基礎(chǔ)病、定期體檢等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.生活習(xí)慣：作息規(guī)律，保證充足睡眠，戒除煙酒，遠離污染環(huán)境。
2.適當運動：如慢跑、羽毛球、游泳等，增強體質(zhì)，改善血管彈性。
3.飲食調(diào)理：減少高脂肪、高膽固醇、高糖食物攝入，多吃蔬果。
4.控制基礎(chǔ)病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等疾病。
5.定期體檢：監(jiān)測身體狀況，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
預(yù)防腦卒中需要長期堅持良好的生活方式和健康管理。

你好,這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導(dǎo)綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝快樂健康！

你好這位朋友，青春期抑郁癥患者常見的有很強的逆反心理，不愿意和父母溝通處處鬧對立;許多女性患者常常因為一點小事或一些偏執(zhí)的想法而悲傷哭泣，家長應(yīng)該引起足夠的重視才可以。建議當孩子出現(xiàn)這樣的情況時，家長要及時的跟孩子進行溝通，讓孩子能夠正確的認識青春期抑郁綜合癥，并幫助孩子慢慢的從中走出來。

你好,這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，建議你讓孩子去看看心理醫(yī)生。

你好，這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長，治愈相對來說會有些困難。建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導(dǎo)綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)，靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)，中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心，心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影。