感冒多年且被診斷腎虛，可能與缺乏鍛煉、不規律飲食和睡眠以及不良生活習慣有關。17 歲正處于生長發育關鍵期，手淫可能帶來不良影響。包括影響身體發育、心理健康、生殖系統健康等。 1. 缺乏鍛煉：身體抵抗力下降，易受病原體侵襲，導致感冒反復。應適當增加有氧運動，如慢跑、游泳等。 2. 不規律飲食：營養不均衡，影響免疫系統功能。需保持三餐規律，多吃蔬菜水果，攝入足夠蛋白質。 3. 不規律睡眠：擾亂生物鐘，降低免疫力。應保證每天充足且規律的睡眠。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響免疫調節。要學會調節情緒，保持心情舒暢。 5. 手淫影響：17 歲生殖系統尚未完全發育成熟，過度手淫可能導致精神不振、注意力不集中、生殖器官炎癥等。應盡量避免。 總之，要養成良好的生活習慣，增強體質，提高免疫力。對于 17 歲的青少年，應把精力放在學習和健康的活動上。

根據你說的情況應該是免疫力低下導致病毒入侵引起感冒表現，治療應該抗病毒治療，可以提高免疫力，多喝水，可以服用白蛋白增加免疫力，多運動鍛煉，服用板藍根顆粒預防,只是手淫的話就對身體有大害，建議早日戒掉，并找一高明的中醫大夫調理一下，這種情況是病。