長期對著電腦和玩手機后出現視力模糊、眼睛干澀疼痛，可能是假性近視，也可能是其他眼部問題，如視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、真性近視等。 1.視疲勞：長時間用眼導致眼部肌肉緊張，調節功能下降。應注意用眼休息，每用眼 1 小時休息 10 分鐘，眺望遠方或閉目養神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。 3.結膜炎：細菌或病毒感染引起。需根據感染類型使用相應藥物，如細菌性結膜炎用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結膜炎用更昔洛韋滴眼液。 4.角膜炎：多由外傷、感染等引起。治療藥物有妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 5.真性近視：眼軸變長導致。需要配鏡矯正。 出現視力問題應及時就醫，進行詳細的眼部檢查，明確原因后采取針對性治療。同時要養成良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼。