晚上睡覺愛咬牙，可能由精神因素、咬合關系異常、腸道寄生蟲感染、缺乏微量元素、內分泌紊亂等引起。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題可能導致睡覺時咀嚼肌不自覺收縮，出現咬牙現象。比如工作或學習壓力過大、生活中的重大變故等。 2. 咬合關系異常：牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合問題，會使得咀嚼肌在睡眠時試圖調整咬合關系，從而引起咬牙。 3. 腸道寄生蟲感染：腸道內有蛔蟲等寄生蟲時，它們分泌的毒素可能刺激神經，引起咀嚼肌反射性收縮，導致咬牙。 4. 缺乏微量元素：體內缺乏鈣、鋅等微量元素，可能影響神經系統的正常功能，引發睡眠時咬牙。 5. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，可能影響神經系統和肌肉的興奮性，導致睡覺咬牙。 總之，晚上睡覺愛咬牙的原因較為復雜。如果這種情況頻繁發生且影響生活，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于減少這種現象的發生。

這叫磨牙，主要與神經系統的異常興奮有關，原因通常見于寄生蟲感染、咬合關系紊亂和一些神經系統的疾病等。