14 歲看黑板模糊，可能是近視，也可能是用眼過度、眼部疾病、營養不良、遺傳因素等。 1.近視：如果是近視，多因長期近距離用眼、用眼習慣不良等導致。需要到正規醫院散瞳驗光，明確近視度數，佩戴合適的眼鏡矯正。 2.用眼過度：長時間看書、使用電子設備等會引起視疲勞，導致視物模糊。應注意休息，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠方或做眼保健操。 3.眼部疾病：如角膜炎、結膜炎、青光眼等，會影響視力。需就醫檢查，明確病因，針對性治療。角膜炎可用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；結膜炎可用阿昔洛韋滴眼液等；青光眼可用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等。 4.營養不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養素，會影響眼部功能。要均衡飲食，多吃胡蘿卜、動物肝臟等富含維生素的食物。 5.遺傳因素：若父母有高度近視，子女近視的概率會增加。應更加注意用眼衛生。 總之，14 歲看黑板模糊的原因較多，應及時到正規醫院眼科就診，明確原因，采取相應的措施。

14 歲看黑板模糊，可能是近視，也可能是用眼過度、眼部疾病、營養不良、遺傳因素等。 1.近視：如果是近視，多因長期近距離用眼、用眼習慣不良等導致。需要到正規醫院散瞳驗光，明確近視度數，佩戴合適的眼鏡矯正。 2.用眼過度：長時間看書、使用電子設備等會引起視疲勞，導致視物模糊。應注意休息，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠方或做眼保健操。 3.眼部疾病：如角膜炎、結膜炎、青光眼等，會影響視力。需就醫檢查，明確病因，針對性治療。角膜炎可用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；結膜炎可用阿昔洛韋滴眼液等；青光眼可用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等。 4.營養不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養素，會影響眼部功能。要均衡飲食，多吃胡蘿卜、動物肝臟等富含維生素的食物。 5.遺傳因素：若父母有高度近視，子女近視的概率會增加。應更加注意用眼衛生。 總之，14 歲看黑板模糊的原因較多，應及時到正規醫院眼科就診，明確原因，采取相應的措施。