25 羥維生素 D 測定結果異常，面黃、睡覺時出汗，確診輕度地中海貧血。這涉及到維生素 D 缺乏、貧血癥狀、地貧類型、治療方法及日常注意事項等。 1. 維生素 D 缺乏：25 羥維生素 D 測定值 36.1 略低于正常范圍，可能影響鈣磷代謝，導致骨骼發育問題。可通過增加戶外活動、補充富含維生素 D 的食物如蛋黃、魚肝油等改善。 2. 面黃出汗癥狀：面黃可能與貧血導致的血氧供應不足有關，出汗可能是身體虛弱的表現。 3. 地貧類型：輕度地中海貧血通常癥狀較輕，但仍需定期監測血常規，了解血紅蛋白水平。 4. 治療方法：一般輕度地貧無需特殊治療，若出現貧血加重，可考慮輸血治療。 5. 日常注意事項：避免勞累和感染，均衡飲食，保證充足休息。 總之，對于這種情況，既要關注維生素 D 的補充，也要注意地中海貧血的監測和護理，如有異常及時就醫。

健康指導：你好，根據你提供的情況，建議缺乏維生素d可以攝入營養素，平時多攝入蛋黃，豬肝這類食物，多曬太陽，同時建議平時可以多煲湯攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，平時多攝入白開水，促進身體新陳代謝。