腿彎側(cè)副韌帶拉傷后需要休息多久
不小心滑倒把腿彎側(cè)副韌帶損傷需要休息多久曾經(jīng)的治療情況和效果：去醫(yī)院做過磁共振吃過舒筋活血的藥
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你的描述來看，你的情況最少需要休養(yǎng)一個月。建議你平時最好適度的休息，不要劇烈的活動，可以服用活血通絡(luò)的藥物，同時配合理療按摩緩解不適的癥狀。
2016-03-03 15:14
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你的情況最少需要休養(yǎng)一個月。建議你平時最好適度的休息，不要劇烈的活動，可以服用活血通絡(luò)的藥物，同時配合理療按摩緩解不適的癥狀。在鍛煉韌帶的時候一定要注意做準備活動，不要練得過快、過猛。尤其在冬季鍛煉前應(yīng)活動活動四肢。若鍛煉前不熱身，則易引起肌肉、韌帶拉傷或扭傷。
2016-03-03 11:19
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述來看，你的情況最少需要休養(yǎng)一個月。建議你平時最好適度的休息，不要劇烈的活動，可以服用活血通絡(luò)的藥物，同時配合理療按摩緩解不適的癥狀。飲食應(yīng)以清淡易消化的飲食為主，宜多食富含維生素C、礦物質(zhì)及植物蛋多吃新鮮蔬菜水果，以供給多種維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的修復(fù)。
2016-03-03 06:28
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