半月板撕裂關節鏡術后出現滑膜炎，膝蓋腫疼且血液循環差。治療方法包括藥物治療、物理治療、適當鍛煉等。需要注意休息，避免過度活動加重病情。 1. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛。也可往關節腔內注射玻璃酸鈉，增加關節潤滑，緩解癥狀。但藥物使用務必遵醫囑。 2. 物理治療：進行熱敷、超短波等理療，促進血液循環，減輕腫脹。 3. 抽取積液：如果積液較多，持續抽取積液能緩解腫脹，但要注意無菌操作，防止感染。 4. 中醫治療：外敷中藥膏劑，如活血止痛膏，可能有一定輔助作用。 5. 鍛煉方法：在病情允許的情況下，進行股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高訓練等，增強肌肉力量，改善關節穩定性。 半月板撕裂關節鏡術后滑膜炎需要綜合治療，患者要積極配合醫生，注意休息和康復訓練，促進病情恢復。如癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。

目前治療滑膜炎方法有很多.但中醫中藥在治療本病方面獨具特性,因為它能夠根據人的體質做出具體的辨癥外方.所以具有很高的療效.可以用傳統的中醫中藥外敷膏藥“滑膜消腫貼”。

你的情況是關節鏡手術后出現的。首先你得再拍個片子或做ct，以明確手術后的情況。肯定要消炎消腫治療。

高新氧消融術：高濃度介質具有極強的氧化能力，同時還有抗炎和鎮痛的作用。將它注射入病變的骨組織內，可以瞬時氧化骨組織內的蛋白多糖及破壞病變細胞，使蛋白多糖的功能喪失，細胞產生蛋白多糖減少，病變組織的滲透壓不能維持，導致水分喪失而萎縮，從而使癥狀得以消除，達到治療的目的。1、安全系數高，局麻下細針穿刺，對其他組織無影響。2、風險小，無痛苦，免除開刀之苦。3、準確定位，在X光下進行，無偏差。4、起效快，療效高，一般只需注射一次。5、無并發癥，本身的消毒抗炎作用，使感染機會大大降低。

當膝關節直接受到暴力打擊，長期負重慢性勞損，間接膝關節扭傷、手術過程中的損傷，劇烈體育活動或超強度訓練，不正確的習慣動作，關節本身退變，膝關節反張，甚至穿鞋不當均可引起創傷滑膜遭受損傷、滑膜充血、腫脹，滑膜細胞活躍,當滲出速度超過滑膜代償性吸收速度時，產生大量積液，即關節積液，嚴格地講，只要關節內有滲出積液，就證明滑膜炎癥存在，其主要表現關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限。如不及時治療清除積液，則關節滑膜長期炎癥刺激反應，促使滑膜逐漸增厚，且有纖維機化，引起粘連，影響關節正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響，功能受限。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。外用膏藥治療滑膜炎有獨到之處。外敷邱氏邱藥堂滑膜炎關節積水專用膏，能穿透骨關節屏障及深層組織，迅速通達整個關節，快速修復關節軟骨和韌帶的退行性病變，調節骨質均衡代謝，提高骨細胞和滑膜組織的新陳代謝功能，消除關節的充血、水腫、粘連、攣縮、僵硬、疼痛等癥狀，增強關節韌帶的功能，加強韌帶彈性韌性，消除炎癥水腫，改善椎體患處的微循環和營養狀態，增強骨關節的穩定性，在消除無菌性炎癥的同時，有效減少自由基的產生，抵制骨關節軟骨的退化和骨質增生，從而治愈滑膜炎。不吃藥、不打針、不手術，使用方便，無副作用。有效的治療就是最好方法！