眼皮癢、晚上看不清人和東西以及眼睛累，可能是用眼過度、眼部感染、過敏反應、干眼癥、維生素 A 缺乏等原因引起。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會導致眼睛疲勞。眼睛長時間處于緊張狀態，可能引起眼皮癢、視力暫時下降和眼睛累的感覺。 2. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，細菌、病毒或真菌感染眼部，引發炎癥，出現眼皮癢、視物模糊和眼部不適。 3. 過敏反應：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，可導致眼皮過敏發癢，嚴重時影響視力。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，眼睛缺乏滋潤，出現眼干、眼癢、視力波動和疲勞。 5. 維生素 A 缺乏：影響視網膜功能，導致夜盲，也可能伴有眼皮癢和眼睛累。 出現這些癥狀，應注意眼部休息，避免揉眼。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮到是否是有視力下降近視的情況出現您好，根據您的情況積極地養成好的用眼習慣，避免過度疲勞用眼多吃點胡蘿卜等食物，祝健康

你好，你的情況想要預防近視，可以多吃新鮮蔬菜和水果，忌油膩，辛辣食物，和腌制食品。同時應特別注意合理用眼，選擇適當的工作，避免過度用眼與不良視覺刺激。注意休息，保持充足睡眠。祝你健康。

晚上看不清事物，是要考慮是不是有維生素A缺乏，所以才會出現夜盲癥建議到正規醫院查一下是不是有維生素A缺乏，建議多吃一些西蘭花、胡蘿卜等食物

用適量黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內。每次各取一湯匙，沖入牛奶(或豆漿)一杯，并加蜂蜜一匙調服。本方能滋補肝腎、明目潤燥，主治近視及雙目干澀、大便燥結諸癥。用童子雞1只，去內臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克，上鍋蒸熟，調味食用。此品具有養血健脾、益肝明目之功效，可治療近視、眼疲勞、頭昏心悸、失眠神疲等癥。