血壓低于 48 是非常危險的情況，可能導致器官供血不足，引發嚴重后果。提升血壓的方法包括飲食調整、適當運動、藥物治療、保持良好心態、治療原發病等。 1. 飲食調整：增加鹽分攝入，但要適量，避免過度。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 適當運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能，改善血液循環。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用鹽酸米多君、利他林、麻黃素等藥物，但需嚴格遵醫囑。 4. 保持良好心態：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，保持心情舒暢，有利于血壓穩定。 5. 治療原發病：如果血壓低是由某些疾病引起，如貧血、甲狀腺功能減退等，應積極治療原發病。 總之，血壓低于 48 需高度重視，及時就醫，查明原因，并采取相應的措施提升血壓，以保障身體健康。

根據描述，考慮低血壓的可能。建議口服生脈飲進行升壓治療，平常多食雞蛋和肉類，定期測量血壓。

相對高血壓來說，低血壓的危害沒有那么大，常見的癥狀就是眩暈，無力，出冷汗等血容量不足的癥狀！根據您的描述，您的血壓正常偏低，建議平時多吃雞蛋，肉類等富含營養的食物！眩暈嚴重可就診服用升血壓藥物！祝您身體健康！

你好，根據您的咨詢考慮低血壓有關系。這個不嚴重不需要擔心、。如果頭暈嚴重可以服用藥物。一般不需要靜脈輸液治療。可以服用腦心舒口服液和生脈飲口服液對癥治療。必另外注意休息和規律飲食。需要保持心情舒暢。一般影響不大。祝健康。