乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，受內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等影響。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)等。常見藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 1. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：乳腺增生與體內(nèi)激素水平失衡有關(guān)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如小金丸，它有散結(jié)消腫、化瘀止痛的作用。 2. 疏肝理氣：情緒波動(dòng)、壓力大易導(dǎo)致肝郁氣滯。逍遙丸能疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，有助于緩解乳腺增生癥狀。 3. 活血化瘀：乳癖消片有軟堅(jiān)散結(jié)、活血消癰的功效，能改善乳腺增生引起的腫塊。 4. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 乳腺增生的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)遵醫(yī)囑選擇合適的治療方案，同時(shí)定期復(fù)查。若癥狀加重或出現(xiàn)異常變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你所描述的情況，如果平時(shí)乳房脹痛比較明顯，可以先服用乳癖消桂，枝茯苓膠囊試試。