你好，這樣的洗法是對(duì)皮膚沒(méi)有好處的，最好不要、

你好，根據(jù)你的描述是先用涼水洗臉的，有不明白的歡迎繼續(xù)提問(wèn)。

你好.首先應(yīng)注意飲食.少吃甜食、海鮮、動(dòng)物性脂肪和刺激性食物.多食蔬菜、水果.平日多飲水.保持良好的胃腸功能.其次注意自我護(hù)理.常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處.

冷水對(duì)皮膚有收斂作用，鍛煉肌膚，但長(zhǎng)期使用過(guò)冷的水潔膚會(huì)引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。溫水對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用會(huì)使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛無(wú)力、出現(xiàn)皺紋。采用溫水與冷交替的方法，不僅能達(dá)到清潔肌膚的目的，還能通過(guò)水溫的冷熱變換，可使肌膚淺表血管理擴(kuò)張與收縮，增強(qiáng)肌膚的吸，促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到美容護(hù)膚的效果.但是建議水的溫差不要太大。

如果能用溫水和涼水交替洗臉，對(duì)增強(qiáng)皮膚彈性效果更好。長(zhǎng)期用熱水洗臉會(huì)因水溫過(guò)熱使皮脂過(guò)多溶解，皮膚會(huì)因水分大量喪失而干燥、松馳、起皺。不過(guò)，對(duì)于面部皮膚有毛細(xì)血管擴(kuò)張的毛病的人，不宜用冷熱水交替的方法洗臉，更不能用熱水洗臉。最簡(jiǎn)單的方法就是每天用涼開(kāi)水洗臉。只要持之以恒，必有收效