身體虛弱易感冒且檢查無異常，可能與免疫力低下、不良生活習慣、缺乏運動、心理因素、營養不均衡等有關。 1. 免疫力低下：人體免疫系統功能減弱，對病原體的抵抗力下降。可通過均衡飲食、保證充足睡眠、接種疫苗等方式增強免疫力。 2. 不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會影響身體機能。應調整作息，戒煙限酒。 3. 缺乏運動：身體代謝和血液循環減緩。建議每周進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳等。 4. 心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會影響身體健康。要學會調節情緒，保持良好心態。 5. 營養不均衡：某些營養素缺乏，影響身體正常功能。需保證攝入豐富的蛋白質、維生素和礦物質。 總之，要改善身體虛弱易感冒的狀況，需要綜合調整生活方式。如果癥狀持續不緩解，建議到正規醫院進一步檢查和治療。

你好，體質虛多由先天稟賦不足，或后天失養，或勞傷過度而耗損（“勞則氣耗”），或久病不復，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。從病發原因、癥狀和脈象來對照現代醫學，氣虛同現代醫學概念“亞健康”極為相似。亞健康的根本原因是陰陽氣血不足，五臟功能低下，也與元氣不足、氣虛相符。

你好，天遺傳和后天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。個體體質的不同，表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性，以及發病過程中對某些致病因子的易感性和疾病發展的傾向性。所以，對體質的研究有助于分析疾病的發生和演變，為診斷和治療疾病提供依據。