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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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坐月子期間天天吃雞且油多,是否能消化取決于多種因素,如產婦的身體狀況、腸胃功能、飲食搭配、活動量以及雞的烹飪方式等。 1.身體狀況:若產婦身體健康,產后恢復良好,消化功能正常,適量吃雞且油不過多,可能消化良好。但如果身體虛弱,消化能力差,就可能難以消化。 2.腸胃功能:產婦本身腸胃功能強弱對消化影響大。腸胃功能好,對油脂的處理能力相對較強;反之則弱。 3.飲食搭配:只吃雞且油多,缺乏蔬菜、水果等膳食纖維,會加重消化負擔。合理搭配能促進消化。 4.活動量:產后適當活動能增強胃腸蠕動,有助于消化。若長期臥床,消化功能會減弱。 5.烹飪方式:雞的烹飪過于油膩,會增加消化難度。若烹飪清淡,相對容易消化。 總之,坐月子期間飲食要均衡,雞可以吃,但要注意烹飪方式和搭配,同時根據自身身體狀況適當活動,以促進消化。
2025-02-09 18:43
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好不能一直吃一樣的食物這樣不會有均衡的營養我這邊有個偏方每天都吃對你很有好處用豆漿機煮鴨蛋吃了以后你的身體會非常快的恢復
2016-03-03 12:42
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好!懷孕初期可吃葉酸片,應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類,平日應該多注意營養。
2016-03-03 05:04
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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從流食逐漸過渡到正常的飲食。產后,消化系統的功能需要一段時間才能恢復,因此,產后幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、面條過渡到稀飯,然后再吃米飯和面食。適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進廢物排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長,最多不要超過10天。.飲食不能過于清淡,保證補鈣補鐵的食物攝取量,富含鈣質的食物有骨頭湯、海帶、牛奶、芝麻等,富含鐵的食物有木耳、動物的內臟等。
2016-03-03 00:30
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