身體出現嘔吐感、一側背部沉重、上肢無力、手指發麻、肢體皮膚感覺不敏感、頭暈、房屋旋轉感、活動受限及脖子僵硬，有可能是頸椎病，但也不能排除其他疾病，如腦血管疾病、神經受壓、頸部肌肉勞損、脊髓病變、耳部疾病等。 1.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經、血管，導致上述癥狀。長期低頭、頸部姿勢不良等是常見誘因。 2.腦血管疾病：如腦供血不足、腦梗死等，影響腦部血液循環，引起頭暈、肢體無力等。 3.神經受壓：胸廓出口綜合征、肘管綜合征等，可使神經受壓，出現上肢無力、麻木。 4.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，頸部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛和僵硬。 5.脊髓病變：脊髓炎、脊髓腫瘤等，會影響神經傳導，導致肢體感覺和運動異常。 6.耳部疾病：如美尼爾氏綜合征，可出現頭暈、視物旋轉。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如頸椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、腦血管超聲等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

這主要與你平時的體質有很大的關系,本身你的運動就是一種有氧運動,耗氧量很大,再加上桑拿,桑拿房的氧氣含量不足,導致大腦的短暫性缺氧,休息以后,耗氧量減少,身體就恢復了.平時經常散步,打打太極拳等做一些比較輕緩一點的運動,都可達到強身健體,均衡營養,飲食合理,保障睡眠,增強體質,提高免疫力,這種情況會好點的.

你的這種病情是復雜的!要檢查血壓/血糖/顱腦等方面!!到醫院后最好是掛普內科,先做詳細的檢查,確診后再到專業科室作正規的臨床治療!!

通過您的描述，從癥狀上看與頸椎病相吻合，不過還是建議您到正規醫院檢查一下。如確診為頸椎病，可通過藥物治療與功能鍛煉相結合的方式治療。頸復康顆粒是治療頸椎病的常用中成藥。方中主要藥物可抑制炎性介質釋放，降低炎性細胞因子，減輕局部炎癥對頸部神經根的刺激，消除神經根及周圍軟組織炎性水腫，從而達到緩解疼痛、治療頸椎病的作用。頸復康顆粒還具有無糖型，服用劑量小，質量穩定等特點。功能練習的方式以對稱、協調、和緩為要點。

您好：您的情況考慮為胃炎所致的不適，胃炎多由于進食辛辣刺激性食物、進食生冷不潔飲食及飲食不規律等所致，所以您需要積極治療。建議您口服胃樂新，期間注意飲食，進食清淡易消化飲食，少食多餐，避免進食辛辣刺激性食物、進食生冷不潔飲食及飲食不規律等，必要時做胃鏡檢查，以進一步明確病變性質后選擇最佳治療方法。