大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解，故一般無需治療。平時可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

乳房出現腫塊后，中醫按摩可能有一定效果，但效果因人而異。其效果受腫塊性質、按摩手法、個人體質、后續護理以及生活習慣等多種因素影響。 1.腫塊性質：如果腫塊是良性的，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等，中醫按摩可能有助于緩解癥狀。但如果是惡性腫塊，按摩可能會加重病情。 2.按摩手法：專業且正確的按摩手法能夠促進血液循環，疏通經絡，但不規范的按摩可能損傷乳腺組織。 3.個人體質：不同人的身體對按摩的反應不同，有些人可能對按摩較為敏感，效果較好，而有些人則可能效果不明顯。 4.后續護理：按摩后需要注意乳房的清潔和保護，避免外力碰撞和感染。 5.生活習慣：保持良好的作息、情緒穩定、均衡飲食等，有助于增強按摩的效果。 總之，乳房有腫塊時，中醫按摩可以作為一種輔助治療手段，但不能替代正規的醫學檢查和治療。應在醫生的指導下，綜合考慮各種因素，選擇最適合自己的治療方案。

主要是跟內分泌失調及精神，環境，飲食因素等有關，黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因一般的藥物治療的話可以吃中藥如乳曾寧,乳癖消，乳平膠囊或消遙散，采取適當熱敷跟按摩乳房來減輕癥狀，多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜

增生病患者中，膻中穴較其他地方紅外輻射強度降低，這就提示膻中穴是乳腺增生這個病的特殊病癥反應點。

病情分析：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀，對腫塊難以起作用建議內外兼治（可內服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康），對病情還有任何疑問，可以在線咨詢我。