例假沒來、乳房脹痛但體溫不高，不一定是懷孕，還可能是月經失調、內分泌紊亂、乳腺疾病、精神壓力大或藥物影響等。 1. 懷孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，懷孕的可能性較大。懷孕后體內激素水平變化，可能導致停經和乳房脹痛。 2. 月經失調：生活不規律、情緒波動大、過度節食等都可能引起月經周期紊亂，導致例假推遲和乳房不適。 3. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能異常，會影響激素分泌，進而影響月經和乳房。 4. 乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等疾病，也會有乳房脹痛的表現，同時可能影響月經。 5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響神經內分泌系統，導致月經和乳房癥狀。 6. 藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經周期和引起乳房脹痛。 出現例假沒來且乳房脹痛但體溫不高的情況，不要盲目猜測和自行處理。建議及時就醫，通過相關檢查，如血HCG檢測、B 超、性激素六項等，明確原因，以便采取合適的治療措施。

如果想知道自己有沒有懷孕的話,建議您還是到藥店買個早孕試紙,自己在家用晨尿做個檢查.根據試紙的說明書使用.如果月經遲到了超過7天以上的話,就算沒有懷孕的話,也要到醫院檢查一下,可能是有婦科病引起了月經失調了.

早孕癥狀首先是停經，后相繼出現頭暈、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的惡心、偏食、愛吃酸食或厭惡油膩和特殊氣味等癥狀，有的人胃口、嗜好會發生變化，嚴重的還可能出現嘔吐，還可能伴有乳房脹痛、乳頭和乳暈發黑和有刺痛，以及尿頻等自覺癥狀。以上早孕反應多于妊娠12周左右自行消失。

你好，建議還是最好是去醫院檢查，在性生活10天以后通過檢查血HCG明確診斷早孕，這是目前最早最準確的檢查方式.不過月經推遲有很多其他的因素導致，如器質性病變、內環境紊亂、精神壓力、環境因素、炎癥等都有可能。

你好，應該在同房15天以后或月經推遲7天以后，用早孕試紙測試。最好選擇晨尿，因為晨尿中的HCG濃度較高。你可以到醫院檢查一下血HCG，以進一步證實是否懷孕的。