左小腿脹痛但腰不痛的原因較多，可能是下肢血管問題、肌肉勞損、神經受壓、關節炎、局部感染等。 1.下肢血管問題：如靜脈曲張、深靜脈血栓等。靜脈曲張時，靜脈瓣功能不全，血液回流受阻，導致小腿脹痛。深靜脈血栓形成會阻塞血管，引起腫脹和疼痛。 2.肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致小腿肌肉疲勞和損傷，產生脹痛感。 3.神經受壓：除了腰椎間盤突出，梨狀肌綜合征等也可能壓迫神經，引起小腿脹痛。 4.關節炎：如膝關節炎、踝關節關節炎，炎癥刺激可導致小腿牽涉性脹痛。 5.局部感染：小腿局部的皮膚感染、軟組織感染等，炎癥反應會引發脹痛。 總之，左小腿脹痛但腰不痛的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血管超聲、肌電圖、X 線等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

要仔細查查是否是腰椎間盤突出癥引起的左腿的癥狀。肌力、感覺是否有異常腰椎間盤突出癥引起的下肢疼痛麻木是放射性的，直腿抬高的時候疼痛會加重。可以自己試試，初步辨別下。