左手腕骨膜發(fā)炎五十多天，熱敷和冷敷都有一定作用，但選擇哪種方式需根據(jù)具體情況。通常，在炎癥早期冷敷較好，后期熱敷更適宜。此外，還需綜合考慮癥狀、病因、個(gè)體差異、治療方法和預(yù)防措施等。 1. 癥狀表現(xiàn)：骨膜發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致手腕疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。疼痛可能為刺痛、脹痛或酸痛，腫脹程度因人而異。 2. 病因分析：可能由外傷、勞損、感染等引起。外傷如扭傷、撞傷；勞損常因長(zhǎng)期過(guò)度使用手腕；感染多由細(xì)菌侵入。 3. 個(gè)體差異：不同人的身體狀況和恢復(fù)能力不同。年齡、基礎(chǔ)健康狀況等都會(huì)影響恢復(fù)速度和對(duì)治療的反應(yīng)。 4. 治療方法：除了冷熱敷，還包括休息、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）、物理治療等。 5. 預(yù)防措施：注意手腕姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累，適度鍛煉增強(qiáng)手腕力量和靈活性。 總之，對(duì)于左手腕骨膜發(fā)炎五十多天的情況，應(yīng)綜合多種因素選擇熱敷或冷敷，并采取合適的治療和預(yù)防措施，促進(jìn)恢復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好；這種情況一般局部熱敷較好。