四個月大嬰兒常生病且膽小，可能是免疫功能不完善、護理不當、環境因素、營養缺乏、遺傳因素等所致。 1.免疫功能不完善：嬰兒出生后免疫系統逐步發育，四個月時仍較脆弱，易受病原體侵襲。 2.護理不當：如增減衣物不及時、接觸過多人群易感染。 3.環境因素：周圍環境不衛生、空氣污濁等易引發疾病。 4.營養缺乏：缺乏維生素、礦物質等，影響身體機能。 5.遺傳因素：家族中有免疫相關疾病史，可能增加患病風險。 總之，對于四個月大常生病的嬰兒，家長要加強護理，注意環境衛生，保證營養均衡。若癥狀持續或加重，應及時就醫。

抵抗力不好就要增強抵抗力，這需要大人的精心呵護。要注意衛生，冷暖交替及時添減衣物，培養孩子有規律生活可以適當給寶寶添加牛初乳，并且要多做運動，少去人多的地方。注意衛生，多洗手。

要是免疫力低下，建議多吃一些肉類、豆類、蔬菜等，多進行一些戶外運動，提高自身免疫力，減少接觸傳染源，這樣以后就不容易被疾病傳染了。