屁股大可能由多種因素導致，如脂肪堆積、骨盆結構、肌肉發(fā)達、遺傳因素、不良姿勢等。 1.脂肪堆積：長期高熱量飲食、缺乏運動，導致臀部脂肪過多。可通過控制飲食，增加有氧運動，如慢跑、游泳等減少脂肪。 2.骨盆結構：先天骨盆較寬，會顯得臀部較大，這是正常的生理結構，無需特殊處理。 3.肌肉發(fā)達：經常進行臀部鍛煉，肌肉發(fā)達。可適當調整運動方式，增加全身的有氧運動。 4.遺傳因素：家族中多人有類似情況。一般難以改變，但可通過合理穿搭改善視覺效果。 5.不良姿勢：長期坐姿不正確，影響臀部形態(tài)。需注意保持正確坐姿，定時活動。 總之，屁股大的原因多樣，可先明確原因，再選擇合適的方法改善。如果對自身情況不確定或改善效果不佳，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

你好，你這種情況屁股大其實是身材好，穿旗袍是非常好看的你好，你這種情況建議你不要減肥以免將來后悔，

建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術，這是立竿見影的。

你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當的活動，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發(fā)癥，出現厭食的可能。建議不要吃減肥藥

中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的減肥瘦身方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥美體康片：何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內外結合瘦身，這些傳統(tǒng)中藥具有健脾益腎，疏肝利膽，清腸導滯的功能，能明顯促進體內脂肪轉運、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，從而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝臟瘀積的脂肪，中藥安全無副作用，最關鍵是瘦脂肪為主，并非減水分，能夠達到減肥瘦身美體不反彈之目的。有疑問隨時和我在線會診交流，祝早日減肥成功！