舌頭上出現白苔、舌根有疙瘩、嘴里沒味道且發苦、舌頭邊緣滑，可能是由飲食不當、口腔衛生不佳、消化系統問題、口腔疾病、內分泌失調等因素引起。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能導致胃火旺盛，出現上述癥狀。應調整飲食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果。 2. 口腔衛生不佳：不按時刷牙、漱口，食物殘渣堆積，滋生細菌，引發口腔炎癥。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 3. 消化系統問題：如消化不良、胃火大、肝膽濕熱等，影響脾胃功能，使味覺異常。可適當服用保和丸、健胃消食片等藥物。 4. 口腔疾病：像舌炎、口腔潰瘍等，會影響舌頭的正常狀態。可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等緩解。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，也可能出現這些癥狀。需要保持規律作息，避免熬夜。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好：如果僅僅是白苔,沒有其他異常,可以暫時觀察.這個也只能說是個體差異.是不需要治療的.

舌苔，中醫術語，是正常人的舌背上一層薄白而潤的苔狀物。正常人的舌苔一般是薄白而潤，均勻地平鋪在舌面，在舌面中部、根部稍厚。舌苔厚而白，是體內有濕的表現，也就是常說的脾寒，治療以溫中健脾為主，郁悶為主加上解郁安神為佳，但沒有其他的身體情況，只有一個舌像沒法做綜合判斷。可以服用補中益氣丸，戒生氣，寒涼。舌苔厚白可用以下小偏方：1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢2.如果有便秘情形就另當別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。3.適量開水沖泡，待涼即可飲用。舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西，用不怎么溫暖的脾胃，來加熱冰冷的食物，會使脾胃的陽氣更加衰弱。

舌苔過于白膩為嗜食肥甘厚膩或者體內寒濕較重所致，請采用溫里散寒，疏肝導滯的方法治療。