天氣變冷時手指頭變冷，可能是由于血液循環不良、衣物保暖不足、血管收縮功能異常、基礎代謝率低、神經調節功能紊亂等原因造成的。 1.血液循環不良：手指處于肢體末端，本身血液循環相對較弱。天氣寒冷時，血管收縮，血流減緩，導致手指得不到足夠的熱量供應而變冷。 2.衣物保暖不足：如果沒有穿戴足夠保暖的手套或衣物，手部直接暴露在寒冷環境中，熱量散失快，手指就容易變冷。 3.血管收縮功能異常：有些人的血管對寒冷刺激較為敏感，容易過度收縮，影響血液流動和熱量傳遞。 4.基礎代謝率低：身體基礎代謝率低的人，產熱相對較少，在寒冷環境中難以維持正常體溫，手指易冷。 5.神經調節功能紊亂：神經系統對體溫的調節出現問題，可能導致手指的血管收縮和舒張失調，從而使手指變冷。 總之，天氣變冷手指變冷可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況經常發生且影響生活，建議及時就醫，查明原因并采取相應措施。平時要注意保暖，適當運動，增強體質。

你好，你的情況可能是脾腎陽虛造成，最好是看看中醫，根據實際情況吃點中藥調理一下。

常年手腳涼考慮末梢循環差，治療上主要以活血通絡藥物治療，多加體育鍛煉，注意保暖御寒。意見建議:可適當服用活血通脈膠囊，堅持體育鍛煉，飲食注意營養均衡，保暖措施得當，祝您身體健康。