21 歲出現(xiàn)乳房硬、按壓疼且小的情況，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、激素失衡、乳房發(fā)育不良等有關。 1. 生理現(xiàn)象：青春期乳房發(fā)育過程中，可能會有暫時的乳房發(fā)硬和按壓疼。隨著發(fā)育成熟，這種情況通常會逐漸改善。 2. 乳腺增生：體內(nèi)激素水平波動可導致乳腺增生，表現(xiàn)為乳房脹痛、硬塊。一般通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、減輕壓力等，癥狀可緩解。必要時可服用逍遙丸、乳癖消片等藥物。 3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛、發(fā)硬。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為無痛性腫塊，但部分也可能伴有疼痛。較小的纖維腺瘤定期復查，較大的可能需要手術(shù)切除。 5. 激素失衡：內(nèi)分泌紊亂導致激素失衡，影響乳房發(fā)育和正常生理功能。需要進一步檢查明確病因，針對性治療。 6. 乳房發(fā)育不良：可能與遺傳、營養(yǎng)不良等有關。可通過加強營養(yǎng)、適當鍛煉等改善。 總之，如果乳房硬、按壓疼且小的情況持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，乳房無規(guī)律疼痛也是比較常見的一種癥狀，如果乳房疼僅為輕度隱痛或鈍痛，發(fā)作無明顯規(guī)律性，僅為偶發(fā)或陣發(fā)，有些為持續(xù)性，因疼痛不明顯而常常被忽略，須知這樣的乳房疼痛也可能是早期乳房部惡性疾患的信號，應引起足夠的重視。你是否在月經(jīng)前乳房也比較疼痛，這是內(nèi)分泌紊亂紊亂的表現(xiàn)，其實你的情況主要是由壓力過大、熬夜造成的，其實平常多注意一下就沒事的。