頭發(fā)發(fā)黃且少需吃藥改善嗎
別人的頭發(fā)都是順直，發(fā)亮的，一看就是健康的頭發(fā)，我的頭發(fā)發(fā)黃而且少，要吃藥改善嗎
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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頭發(fā)發(fā)黃且少可能由多種因素導致，如營養(yǎng)不良、遺傳、精神壓力、疾病、不良生活習慣等。 1.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)可能會發(fā)黃且少。應多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。 2.遺傳：部分人頭發(fā)發(fā)黃且少是遺傳因素決定的。這種情況較難通過藥物徹底改變，但可以通過適當?shù)淖o理和飲食調(diào)整來改善。 3.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大可能影響頭發(fā)健康。要學會放松，如通過運動、冥想、旅游等方式緩解壓力。 4.疾病：某些疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能導致頭發(fā)問題。需要治療原發(fā)疾病，例如貧血可補充鐵劑，如硫酸亞鐵；甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 5.不良生活習慣：頻繁燙染、長期熬夜等不良生活習慣也會損傷頭發(fā)。應減少燙染次數(shù)，保證充足睡眠。 頭發(fā)發(fā)黃且少的原因較為復雜，建議先明確原因，再選擇合適的改善方法。必要時可咨詢醫(yī)生，制定個性化的治療方案。
2025-02-09 21:41
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。頭發(fā)想要保持光澤亮麗，最重要的是含有充足的水份，一般頭發(fā)約含12～13％的水份，頭發(fā)若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，正因為頭發(fā)的保水能力相當弱，所以保養(yǎng)頭發(fā)，要多吃吃海帶、芝麻會讓發(fā)質(zhì)變好注重清潔、不染不燙也可以做頭發(fā)倒模來營養(yǎng)頭發(fā)的。
2016-03-03 03:03
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這情況還是積極預防有腎氣虛的情況導致不適的情況多喝水平時的情況加強營養(yǎng)注意衛(wèi)生，考慮還是積極選擇配合六味地黃等等觀察是否恢復較好的，但是避免壓力大即可的
2016-03-02 08:01
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