長時(shí)間用電腦后眼睛不適是視疲勞嗎？如何解決？
用電腦時(shí)間長了，眼睛也會(huì)變紅，辣辣得掙不開眼，過一會(huì)就好了，有時(shí)會(huì)象針扎一樣的疼，上到下午眼睛就感覺特別的勞累，幾乎不想睜開，下班回家后就像閉眼睛睡覺，請問這屬于視疲勞嗎，如何解決？
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長時(shí)間使用電腦后出現(xiàn)眼睛變紅、刺痛、勞累等癥狀，可能是視疲勞引起的，也可能與干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、眼壓升高等有關(guān)。 1.視疲勞：長時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，容易導(dǎo)致視疲勞。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.干眼癥：淚液分泌減少或蒸發(fā)過快，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染可引發(fā)，表現(xiàn)為眼紅、眼痛等。需根據(jù)病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液如阿昔洛韋滴眼液。 4.角膜炎：多由外傷、感染等引起。輕者使用妥布霉素滴眼液等，重者可能需要手術(shù)治療。 5.眼壓升高：長期用眼可能導(dǎo)致眼壓暫時(shí)升高，引起眼部不適。要注意休息，必要時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，長時(shí)間用電腦后出現(xiàn)眼部不適，應(yīng)引起重視。注意用眼衛(wèi)生，保證充足休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-02-09 18:38
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您可能是患上了干眼癥，不應(yīng)用電腦時(shí)間過長，20分鐘就要休息一下。
2016-03-02 23:29
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以選擇積極的多休息較好的，再就是需要注意適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)，多吃動(dòng)物的肝臟，適當(dāng)?shù)耐庥谜湟暶鞯窝垡褐委熅涂梢裕部梢耘浜戏敏~肝油滴丸治療
2016-03-02 17:06
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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