手指甲出現(xiàn)小凹點(diǎn)可能是缺鈣，也可能是其他原因造成的，如指甲營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、接觸化學(xué)物質(zhì)等。 1. 缺鈣：鈣是維持指甲正常生長(zhǎng)的重要元素，缺鈣可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常。可通過(guò)多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、蝦皮等，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等補(bǔ)充。 2. 指甲營(yíng)養(yǎng)不良：可能由于身體缺乏維生素、微量元素等引起。建議均衡飲食，多吃新鮮蔬果，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素片，如多維元素片、21 金維他等。 3. 真菌感染：指甲感染真菌后會(huì)出現(xiàn)形態(tài)改變。需進(jìn)行抗真菌治療，常用藥物有特比萘芬乳膏、阿莫羅芬搽劑、伊曲康唑膠囊等。 4. 銀屑病：是一種免疫相關(guān)的皮膚病，指甲可能受累。治療包括外用藥物如卡泊三醇軟膏，以及口服藥物如阿維 A 膠囊等。 5. 濕疹：濕疹也可能影響指甲。治療可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服抗組胺藥，如氯雷他定片。 6. 接觸化學(xué)物質(zhì)：長(zhǎng)期接觸某些化學(xué)物質(zhì)可能損傷指甲。應(yīng)避免接觸，注意手部防護(hù)。 手指甲出現(xiàn)小凹點(diǎn)的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和手部衛(wèi)生。

您好朋友，這樣的情況和貧血，或者缺乏鈣都有關(guān)系的