黃豆泡醋能否強(qiáng)身健體、防癌等有無依據(jù)和害處
好幾年前在書上看到過黃豆泡醋能能強(qiáng)身健體,預(yù)防癌癥,延年益壽。不知真的假的。最近在書上又看到了,不知道有什么沒有什么科學(xué)依據(jù),有沒有害處 還有嗎我不美容能強(qiáng)身健體,預(yù)防癌癥,延年益壽。還能增強(qiáng)記憶力不知真的假的不知道有沒有什么科學(xué)依據(jù),有沒有害處 還有嗎我不美容能強(qiáng)身健體,預(yù)防癌癥,延年益壽。還能增強(qiáng)記憶力不知真的假的不知道有沒有什么科學(xué)依據(jù),有沒有害處 有嗎我不美容能強(qiáng)身健體,預(yù)防癌癥,延年益壽。還能增強(qiáng)記憶力不知真的假的不知道有沒有什么科學(xué)依據(jù),有沒有害處
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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黃豆泡醋這種說法在民間流傳,但目前并沒有足夠的科學(xué)證據(jù)表明其能直接強(qiáng)身健體、預(yù)防癌癥、延年益壽和增強(qiáng)記憶力。不過,黃豆和醋本身具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用,如黃豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維等,醋有助于消化等。 1. 黃豆的營養(yǎng):黃豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對(duì)身體有益。 2. 醋的作用:醋能促進(jìn)消化液分泌,幫助消化,還可能有一定的調(diào)節(jié)血糖和血壓的作用。 3. 缺乏科學(xué)依據(jù):目前沒有權(quán)威的科學(xué)研究明確證實(shí)黃豆泡醋具有預(yù)防癌癥、延年益壽和增強(qiáng)記憶力的效果。 4. 潛在風(fēng)險(xiǎn):過量食用醋可能對(duì)胃腸道造成刺激,引起不適。 5. 合理飲食:想要保持健康,應(yīng)注重飲食的均衡,多攝入各類蔬菜、水果、全谷物等。 總之,黃豆泡醋不能被視為一種神奇的保健方法。保持健康的生活方式,包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,才是維護(hù)身體健康的關(guān)鍵。
2025-02-09 17:14
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回答4
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張建國 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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2016-03-03 00:16
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回答3
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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醋泡黃豆取新鮮黃豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮膚柔嫩,色素變淺。醋豆含有磷脂及多種氨基酸,能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,并有降低膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。食用醋豆對(duì)高血壓、便秘和心臟病等多種疾病有良好的療效,特別對(duì)癌細(xì)胞有特異的殺傷作用,有望成為療效高而副作用小的抗癌藥物被廣泛推行應(yīng)用。每天吃10—20粒即可。長久食用,能強(qiáng)身健體,預(yù)防癌癥,延年益壽,是防癌珍品。
2016-03-02 13:43
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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黃豆要炒熟,用小火炒不能放油,泡一個(gè)星期的時(shí)間早上和晚上各吃一勺,大概十幾顆,感覺還可以,去斑效果很明顯,可減肥效果倒不大,主要是增加大便的次數(shù)
2016-03-02 12:52
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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內(nèi)科
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病情分析:您好,您的情況不好分析病情,建議您最好是到醫(yī)院做個(gè)檢查,在對(duì)癥治療。祝你健康。
2016-03-02 07:48
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