頸椎去年檢查正常但現在保持姿勢不久就痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸椎間盤退變、頸部外傷、頸部受寒等原因所致。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，使頸部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過按摩、熱敷、休息緩解。 2.頸椎小關節紊亂：頸椎活動不當，小關節位置異常，引起疼痛。可采用手法復位治療。 3.頸椎間盤退變：隨著年齡增長或長期不良姿勢，頸椎間盤逐漸老化，壓迫神經產生疼痛。治療包括物理治療、藥物治療等。 4.頸部外傷：輕微的碰撞或扭傷，可能當時未察覺，之后出現疼痛。需休息，必要時使用止痛藥物。 5.頸部受寒：寒冷刺激導致頸部血管收縮，肌肉緊張，引發疼痛。注意保暖，適當活動。 總之，頸椎出現疼痛應引起重視，改變不良姿勢，注意頸部保暖和休息。如疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

有可能是比較嚴重的頸椎椎間盤突出和骨質增生，建議你還是再去拍個片，一般考慮是骨質出現問題

您好，看了敘述，去年檢查頸椎沒有問題，今年一個姿勢一分鐘就痛，這個情況建議做個CT看一下。拍片檢查可以看到椎體，看不到椎間盤，您的情況有可能是椎間盤的問題，做個CT看一下吧。另外，也可能是頸部肌肉勞損的可能，可到骨科就診檢查一下。