左乳出現 3×2 厘米腫塊，可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。治療方法包括藥物治療、手術治療、物理治療等。 1.乳腺增生：是常見的良性病變，多因內分泌失調所致。癥狀為乳房脹痛、腫塊。可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，生長緩慢。一般需手術切除。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛。使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等治療。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，早期癥狀不明顯。治療有手術、化療、放療等，常用化療藥物有紫杉醇、多柔比星等。 5.其他原因：如乳腺囊腫等，較小且無癥狀時可觀察，較大或有癥狀時需治療。 發現左乳腫塊應及時就醫，明確診斷，選擇合適的治療方法。平時要注意保持良好的生活習慣，定期進行乳房檢查。

乳腺纖維瘤手術恢復期主要是指手術切口的愈合情況,一般患者在一個月內能完全愈合；乳腺纖維瘤手術后注意的是：1.合理飲食,作息時間規律,適度鍛煉,提高自己的身體素質；2.保持樂觀心態.此項很重要,臨床研究發現,乳腺增生（乳腺纖維瘤的前期）的婦女多有工作和生活的壓力,與人關系緊張等因素而致易生氣,易激動,易發怒,愛發脾氣.3.定期到醫院復查.

手術以后少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意情緒調養,胸罩不要帶的過緊,保持心情愉快,工作不要緊張勞累,特別不要激動生氣.一般不需要休息,沒事的.

乳房纖維瘤手術后需要休息幾天??術后該如何休息調理??若沒有做防范清理的話,這只是個小手術,一周后就完全康復了!平時注意不要過度勞累,不在過多的生氣,特別的是悶氣更不能生!!多參加體育鍛煉,增強體質!正氣存內,邪不可干!!

●定期檢查,以便及早發現復發癥治療.●做好手術后的護理避免不潔性交,預防感染.●飲食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息.●注意各關鍵時期的衛生保健