舌頭兩邊有齒痕且熱性，能否食用銀耳、蓮子、西洋參、粳米、雜交米、西瓜、冬瓜，需綜合多方面因素判斷，包括體質(zhì)特點(diǎn)、食物屬性、腸胃功能、病情程度、飲食搭配等。 1.體質(zhì)特點(diǎn)：熱性體質(zhì)且舌有齒痕，可能存在體內(nèi)濕熱或陰虛火旺。若陰虛為主，適當(dāng)食用上述食物一般無(wú)妨；若濕熱偏重，西瓜、冬瓜等偏涼性食物要適量。 2.食物屬性：銀耳、蓮子、西洋參性偏涼，有滋陰清熱作用；粳米、雜交米平和；西瓜、冬瓜清熱利尿。 3.腸胃功能：腸胃虛弱者，過(guò)多食用涼性食物可能導(dǎo)致不適，如腹瀉。 4.病情程度：若熱性癥狀明顯，少量食用涼性食物可能有助于緩解；若癥狀較輕，正常食用影響不大。 5.飲食搭配：搭配其他溫?zé)嵝允澄铮善胶馐澄锏暮疅釋傩浴?總之，舌頭兩邊有齒痕且熱性者，可根據(jù)自身具體情況，適當(dāng)選擇食用上述食物，如有不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食或就醫(yī)。

你好，是可以的，建議你多喝水，清淡飲食就可以了。